Mul on nii hea meel, et suvine treeningpaus saab läbi ning taasalustame Pilatese trennidega.
Suvine puhkus on mõnus, saab nautida head ilma, liikumist värskes õhus ja tunda mõnu värsketest aiasaadustest ja loodusandidest. Samas on ka rutiinil oma võlu – regulaarne Pilatese harrastamine annab kergema tunde, sirgema selja ja paremas toonuses talje.
Augustis on trennid 1x nädalas esmaspäeviti kell 19:00, kuid juba septembrist on treeningud tavapäraselt 2x nädalas ja jagunevad algajate/edasjõudnute rühmadeks.
Augustikuu 4x treeningkaart on soodushinnaga – 36 Eurot (tavahind 48 Eurot).
Pilatese trenni saab külastada ka ühekordse tasuga, mis on 15 Eurot.
Septembris hakkava treeningud toimuma:
ESMASPÄEVITI kell 18:00 ALGAJAD kell 19:00 EDASIJÕUDNUD
KOLMAPÄEVITI kell 18:00 ALGAJAD kell 19:00 EDASIJÕUDNUD
1x külastustasu 15 Eurot
4x treeningkaart 48 Eurot (ühe treeningu hind 12 Eurot)
KUUKAART 81 eurot (ühe treeningu hind 9 Eurot)
Treeningkaardid kehtivad kalendrikuu, treeningkordasid ei ole võimalik edasi kanda järgmisesse kuusse ega kinkida kolmandatele isikutele.
Treeningute eest on võimalik tasuda kohapeal sularahas treenerile või eelnevalt ülekandega (selgitusse märkida Pilates Järveküla). Kahjuks puudub võimalus kasutada Stebby keskkonda TrenniElamuse treeningute eest tasumisel.
Arve saaja: TE Treeningud OÜ
Arveldusarve: EE087700771005940494
Kui Sa oled Pilatese trenni tulemas, siis registreeru info@trennielamus.com Mul oleks ka hea meel eelinfo üle, kui tuled Pilatese trenni mõne tervisemurega (valutav alaselg, kange kael/turi, õla-randmemured) või oled lapseootel/äsja sünnitanud. Pilatese trenn sobib kõigile, kuid Sinu olukorda teades oskan pakkuda veelgi paremaid alternatiivseid harjutusi erijuhust lähtuvalt.
Ootan põnevusega sinuga kohtumist Pilatese trennis,