Vaagnapõhja hea tervis loeng 1. aprill 2023 TrenniElamus Stuudios toimub naistele suunatud loeng „Vaagnapõhja hea tervis“. Loengut viib läbi füsioterapeut Maris Perendi, kes on spetsialiseerunud naiste tervisele ja räägib järgmistel teemadel: Loeng sobib just Sulle, kui oled lapseootel või sünnitanud, kui soovid sünnitusjärgselt Pilatese trennidega alustada, kui oled ealiselt läbimas üleminekut menopausile. Loeng toimub 01.04.2023 […]
Category Archives: Koolitused
11
veebr.
veebr.
Kevad on lähenemas, soojemad ja pikemad päevad meelitavad õue liikuma. Kui on soov sel aastal (taas)alustada jooksutrennidega, siis tule kuula TrenniElamuse Stuudios 1. märtsil, mida kogenenud sportlane ja füsioterapeut Priit Ailt soovitab, et treeningud oleksid meeldivad, arendavad ja jätkusuutlikud. Kogenud füsioterapeut ja edukas triatleet Priit Ailt Füsioterapeut Priit Ailt on hariduselt spordi füsioterapeut, töötab Füsioteraapia […]