Kerelihased - TrenniElamus

2018 – rühmatreeningud Peetris

Posted · Add Comment

Uuel aastal jätkame endiselt Rasvapõletuse ja Pilatese rühmatreeningutega 3. jaanuarist juba teada treeningplaani järgi. Rasvapõletus – esmaspäev ja kolmapäev kell 18:00 Pilates – esmaspäev ja kolmapäev kell 19:05 Kohtume trennis ikka esmaspäeval ja kolmapäeval!

Trennielamus MAKES ME STRONG

Peetri rühmatreeningud detsembris

Posted · Add Comment

Armsad TrenniSõbrad, jõulukuu läheneb ja sellega seoses ka jõuluüritused Peetri lasteaias. Kirjutan siia treeningute ajad, mis sel aastal toimuvad: 29.11 (K) kell 18:00 Rasvapõletustreening, 19:05 Pilates 04.12 (E) kell 18:00 Rasvapõletustreening, 19:05 Pilates 11.12 (E) kell 18:00 Rasvapõletustreening, 19:05 Pilates 13.12 (K) kell 19:05 Pilates 18.12 (E) kell 18:00 Rasvapõletustreening, 19:05 Pilates 19.12.2017-02.01.2018 on ka […]

Trennielamus treeningud algavad augustis

Tule trenni juba augustis!

Posted · Add Comment

Oleme tasapisi algavaks hooajaks ennast energiast täis laadinud ning valmis treeningutega Peetris alustama. Augustis alustame Rasvapõletuse ja Pilatese treeningutega esmaspäeval ja kolmapäeval. Alates 5. septembrist septembrist lisanduvad JõutTrenn (teisipäev ja neljapäev) ja Zumba pühapäeval. Nagu ikka on Pilatese treeningutesse eelnevalt vaja eelnevalt registreerida (info@trennielamus.com), teistesse treeningutesse eelregistreerumist ei ole. Treeningplaan augustis (1.augustist kuni 4. septembrini) Treeningplaan alates 5. septembrist Info […]

Treeningplaani muudatus

Muudatus treeningplaanis

Posted · Add Comment

Treeningplaanis on väike muudatus alates 1. märtsist. Pühapäevast JõuTrenni enam ei toimu, kuid kindlasti olete oodatud Zumba, mis jätkub oma tavapärasel kellajal. Kehtiv treeningplaan alates 1. märtsist. Häid TrenniElamusi

 
  • "I was really confused, and this answered all my qu"
  • "Shiver me timbers, them's some great intnomafiro."
  • "Easy. viimased 20 seki jooksul hakkas alles lihas "