Liikuvus & Treening Workshop Peetris

Posted · Add Comment

GIVE YOUR BEST

AEG: 16. oktoober 2015 kell 18:00-21:30
ASUKOHT: Peetri Lasteaed, Pargi tee 6, Peetri alevik. Sissepääs on maja tagant ehk Mõigu teelt.
MAKSUMUS: 10 eurot
REGISTREERUMINE: info@trennielamus.com
RIIETUS: sportlik, mugav, jalatseid ei ole vaja

Oled vahel analüüsinud oma kükkimise tehnikat – miks tõusevad kannad üles. Või mõelnud, kui sõber sooritab jõutõmmet, miks ta selg on nii küürus.
Liikuvus ja treening on workshop, kus räägib füsioterapeut MIHKEL KURESOO liikuvusest üldiselt, aktiivses osas saab iga osaleja ise testida ja tagasisidet oma liigesliikuvuse kohta. Personaal- ja rühmatreeningute treener LIIS ARULA juhendab liikuvusharjutusi, eesmärk on parandada või säilitada liigesliikuvust.

Saal mahutab maksimaalselt 20 inimest, seega ole kiire registreerumisel!